читать секретный метод
Как вЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО МУЖЧИНУ, ДАЖЕ ЕСЛИ МЕЖДУ ВАМИ УЖЕ ПРОПАСТЬ, НО ТЫ ВСЕ ЕЩЕ ЖИВЕШЬ С НИМ
секретный метод с окупаемостью х10
И стабильно привлекать клиентов без огромных вложений
Время прочтения ~ 6 минут
👉 Давай я тебе расскажу о твоих чувствах и о той реальности, в которой ты находишься прямо сейчас:
Твой мужчина отстранился и стал холодным, перестал смотреть на тебя любящими глазами или предложил взять паузу в отношениях.
Сейчас ты надеешься на то, что это временный период и твой мужчина образумится, поймет, насколько он ошибался в отношениях с тобой, и все вернется в прежнее русло. Он снова станет любящим, нежным, как и прежде, и начнет ценить тебя, а твоя жизнь вновь заиграет яркими красками.
Но на самом деле все обстоит несколько иначе. Все твои действия, которые ты совершаешь в отношении него - ты совершаешь либо в состоянии жертвы, либо находишься в роли преследователя. Именно эти два состояния бессознательно включаются в тебе, и он это чувствует, поэтому закрывается от тебя, отдаляется и еще больше и охладевает к тебе!
Но на самом деле все обстоит несколько иначе. Все твои действия, которые ты совершаешь в отношении него - ты совершаешь либо в состоянии жертвы, либо находишься в роли преследователя. Именно эти два состояния бессознательно включаются в тебе, и он это чувствует, поэтому закрывается от тебя, отдаляется и еще больше и охладевает к тебе!
❗ Еще один важный момент:
Для меня важно, чтобы у вас было искреннее настоящее желание трансформации – без него терапия не работает.
Ваше внутреннее «Я хочу изменений» - это ключ, который открывает процесс глубокой трансформации.
Здесь нет «Волшебной таблетки» и я не даю быстрых рецептов, все зависит от вашей готовности идти в глубь себя и честно работать с собой.
👉 Результат там, где вы берете ответственность на себя за свою жизнь!
Готова ли ты действительно начать путь к своей трансформации, чтобы вернуть себя и своего мужчину?
Если готова, тогда приглашаю тебя на 45 – минутную бесплатную консультацию на которой мы:
Нажимай на кнопку ниже, чтобы заполнить небольшую анкету и до встречи на консультации!
Для меня важно, чтобы у вас было искреннее настоящее желание трансформации – без него терапия не работает.
Ваше внутреннее «Я хочу изменений» - это ключ, который открывает процесс глубокой трансформации.
Здесь нет «Волшебной таблетки» и я не даю быстрых рецептов, все зависит от вашей готовности идти в глубь себя и честно работать с собой.
👉 Результат там, где вы берете ответственность на себя за свою жизнь!
Готова ли ты действительно начать путь к своей трансформации, чтобы вернуть себя и своего мужчину?
Если готова, тогда приглашаю тебя на 45 – минутную бесплатную консультацию на которой мы:
- Проведем диагностику твоего текущего состояния – эмоционального, ментального и внутреннего запроса и разберем твою ситуацию.
- Разберемся, где находятся корни твоей проблемы и как они влияют на твою жизнь сейчас.
- Разберем и установим причинно - следственные связи и сценарии, которые мешают тебе построить личное счастье в отношениях
- Составим четкий план, дальнейшей проработки исходя из твоих целей.
Нажимай на кнопку ниже, чтобы заполнить небольшую анкету и до встречи на консультации!
7 фактов обо мне, которые объясняют, почему я точно пойму вашу боль:
Я прошла путь от брошенной девочки до женщины, которая знает себе цену.
Теперь моя миссия - помочь вам пройти этот же путь быстрее и менее болезненно.
Почему я уверена в том, что моя методика работает?
Так как в процессе своей работы я опираюсь исключительно
на свой опыт и на многолетнюю практику мои я с уверенностью могу сказать, что все техники просты и ясны и доступны каждому, и проверены на десятках клиентов.
Мои клиенты находятся в постоянном контакте со мной, а это значит, что они поучают от меня, как от психолога постоянную квалифицированную поддержку, которой им так не хватало все это время.
❗И ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО, КОГДА РЯДОМ ВСЕГДА ЕСТЬ ПОМОЩЬ!
Скажу еще и то, что для меня исключительно важен ваш результат, так как именно он подтверждает силу моей методики и делает мою миссию по- настоящему значимой.
- Когда мне было 7 лет, отец ушел из семьи без объяснений - просто собрал вещи и исчез, оставив маму с двумя детьми и кучей неоплаченных счетов.
- В подростковом возрасте, когда началась первая влюбленность, я остро почувствовала пустоту от отсутствия мужской фигуры рядом - мне не с кем было обсудить отношения, не было мужского плеча, поддержки.
- В 23 года я повторила судьбу мамы - брак с тираном, океан слез и затем мой партнер исчез так же внезапно, как когда-то папа, оставив меня с разбитым сердцем и чувством, что "со мной что-то не так".
- Именно после этого предательства я поняла: ответы на все мои вопросы лежат не в поведении других людей, а гораздо глубже - в моих детских травмах и неосознанных паттернах и низкой самооценке.
- Я пошла учиться на психолога не ради диплома, а потому что отчаянно искала способ прекратить страдать - и обнаружила, что все ключи к исцелению уже находятся внутри нас.
- За 8 лет практики я поняла: большинство женских проблем в отношениях корнями уходят в детство и отношения с родителями, особенно с отцом.
- На консультации я не буду давать вам общие советы из интернета - я покажу, где именно в вашей истории спрятаны ответы на ваши вопросы, и как их оттуда извлечь.
Я прошла путь от брошенной девочки до женщины, которая знает себе цену.
Теперь моя миссия - помочь вам пройти этот же путь быстрее и менее болезненно.
Почему я уверена в том, что моя методика работает?
Так как в процессе своей работы я опираюсь исключительно
на свой опыт и на многолетнюю практику мои я с уверенностью могу сказать, что все техники просты и ясны и доступны каждому, и проверены на десятках клиентов.
Мои клиенты находятся в постоянном контакте со мной, а это значит, что они поучают от меня, как от психолога постоянную квалифицированную поддержку, которой им так не хватало все это время.
❗И ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО, КОГДА РЯДОМ ВСЕГДА ЕСТЬ ПОМОЩЬ!
Скажу еще и то, что для меня исключительно важен ваш результат, так как именно он подтверждает силу моей методики и делает мою миссию по- настоящему значимой.
НО САМОЕ ГЛАВНОЕ - ТЫ СНОВА ПОЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЖИВОЙ, НАСТОЯЩЕЙ, ЖЕЛАННОЙ ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРУЮ ДОБИВАЮТСЯ, ЛЮБЯТ И РЯДОМ С КОТОРОЙ, МУЖЧИНЕ ХОЧЕТСЯ ПРОЯВЛЯТЬ СВОИ САМЫЕ ЛУЧШИЕ КАЧЕСТВА!
❌ То, что дам тебе я, ты вряд ли встретишь где-нибудь еще.
Ведь в моем арсенале много разных подходов и методов, которые работают с разными уровнями психики - от мыслей и поведения до телесной памяти и эмоциональных паттернов:
Всё это - не теория. Это инструментариум, с которым я работаю ежедневно, помогая женщинам выходить из боли, восстанавливать границы, исцелять себя и перестраивать жизнь заново.
За моими плечами более 500 успешных кейсов, где я помогла женщинам:
- вернуть опору в себе,
- выйти из разрушительных отношений
- восстановить свою самооценку
- построить зрелую, здоровую близость со своим мужчиной.
И сейчас у тебя есть два пути. И решение полностью за тобой!
1. Оставить все как есть, не меняя ничего. Жить дальше на автомате. Продолжать пить успокоительные, тихо плакать, прячась от него и детей в ванной комнате, убегать к маме или подружке, чтобы временно отдохнуть и «перевести дух».
2. Взять ответственность за свою жизнь, свое состояние и начать ее менять. Построить крепкие отношения, в которых тебя ценят, слышат и поддерживают. Быть примером своим детям, зная, что они уже никогда не повторят твою судьбу.
Приходить домой, осознавая, что тебя там ждут и любят. Вернуть наконец себе ту мечту, которую ты уже давно похоронила - быть в безопасном мире, счастливой и любимой женщиной.
Ведь в моем арсенале много разных подходов и методов, которые работают с разными уровнями психики - от мыслей и поведения до телесной памяти и эмоциональных паттернов:
- Гештальт-терапия - помогает завершить внутренние конфликты, «расплести » тебя с твоим прошлым опытом и вернуть способность чувствовать здесь и сейчас.
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - ты научишься отслеживать автоматические негативные мысли, менять убеждения и выходить из сценариев самосаботажа.
- Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) - работает с образами, внутренними частями личности, глубинными чувствами. Особенно эффективна при работе с травмой, страхом, тревогой и зависимыми отношениями.
- Телесно-ориентированные практики - потому что тело помнит всё, что ты не позволяла себе чувствовать. Мы вернём тебе контакт с твоим телом через дыхание, движение, ощущение опоры.
- Работа с внутренним ребёнком и травмой привязанности - потому что большинство твоих сегодняшних реакций - это крик той тебя, которую когда-то не услышали. И мы услышим её.
- Интегративный подход - я не работаю по шаблону. Я чувствую, вижу и понимаю, что нужно именно тебе в конкретный момент.
Всё это - не теория. Это инструментариум, с которым я работаю ежедневно, помогая женщинам выходить из боли, восстанавливать границы, исцелять себя и перестраивать жизнь заново.
За моими плечами более 500 успешных кейсов, где я помогла женщинам:
- вернуть опору в себе,
- выйти из разрушительных отношений
- восстановить свою самооценку
- построить зрелую, здоровую близость со своим мужчиной.
И сейчас у тебя есть два пути. И решение полностью за тобой!
1. Оставить все как есть, не меняя ничего. Жить дальше на автомате. Продолжать пить успокоительные, тихо плакать, прячась от него и детей в ванной комнате, убегать к маме или подружке, чтобы временно отдохнуть и «перевести дух».
2. Взять ответственность за свою жизнь, свое состояние и начать ее менять. Построить крепкие отношения, в которых тебя ценят, слышат и поддерживают. Быть примером своим детям, зная, что они уже никогда не повторят твою судьбу.
Приходить домой, осознавая, что тебя там ждут и любят. Вернуть наконец себе ту мечту, которую ты уже давно похоронила - быть в безопасном мире, счастливой и любимой женщиной.
Благодаря моему индивидуальному подходу и моей программе, которую я уже успешно применяю более 2 лет мои клиентки:
- преображаются и расцветают как внешне, так и внутренне,
- обретают веру в себя,
- возвращают свою самооценку и уверенность в себе,
- становятся для своего мужчины самой желанной, родной и самой любимой женщиной.
В чем суть моего подхода и моего метода, который работает безотказно для всех моих клиенток:
❗ Диагностика твоих травм и основных программ
Сразу же, на первой диагностической сессии я озвучиваю тебе все твои многолетние причины, которые так длительно работали на все твои разрушительные сценарии отношений.
Затем я показываю тебе твой терапевтический маршрут, проговаривая вместе с тобой важные этапы терапии (триггеры, симптомы, причины, освобождение, наполнение).
Озвучиваю тебе механизм травмы и то, как он сработал в твоей жизни и твоем поле.
И да, я не любитель долгоиграющей терапии, и не придерживаюсь монотонных схем по психологическим скриптам и книжным стуктурам ведения сессий.
Поэтому на данном этапе я четко и системно:
👉 диагностирую симптомы,
👉 устанавливаю их причины,
👉 прорабатываю эти причины с клиентами,
👉 освобождаю замороженные части психики и застрявшую энергию, которая годами уходила на травмы.
Далее в процессе нашей работы:
- мы постепенно начнем распутывать твои внутренние узлы и заблуждения. (почему ты притягиваешь не тех партнеров, почему терпишь то, что разрушает, почему не можешь отпустить, даже когда все плохо)
- ты не останешься одна на протяжении всего цикла терапии, так как я уду сопровождать тебя не только на наших встречах, но и между ними. Ты будешь на постоянной основе получать поддержку от меня и терапевтические задания.
- ты будешь учиться отслеживать свои эмоции, понимать их природу и наконец-то не срываться, не убегать, не закрываться и не страдать, а выбирать то, что хочешь ты.
Что ты начнешь чувствовать уже в процессе терапии:
- преображаются и расцветают как внешне, так и внутренне,
- обретают веру в себя,
- возвращают свою самооценку и уверенность в себе,
- становятся для своего мужчины самой желанной, родной и самой любимой женщиной.
В чем суть моего подхода и моего метода, который работает безотказно для всех моих клиенток:
❗ Диагностика твоих травм и основных программ
Сразу же, на первой диагностической сессии я озвучиваю тебе все твои многолетние причины, которые так длительно работали на все твои разрушительные сценарии отношений.
Затем я показываю тебе твой терапевтический маршрут, проговаривая вместе с тобой важные этапы терапии (триггеры, симптомы, причины, освобождение, наполнение).
Озвучиваю тебе механизм травмы и то, как он сработал в твоей жизни и твоем поле.
И да, я не любитель долгоиграющей терапии, и не придерживаюсь монотонных схем по психологическим скриптам и книжным стуктурам ведения сессий.
Поэтому на данном этапе я четко и системно:
👉 диагностирую симптомы,
👉 устанавливаю их причины,
👉 прорабатываю эти причины с клиентами,
👉 освобождаю замороженные части психики и застрявшую энергию, которая годами уходила на травмы.
Далее в процессе нашей работы:
- мы постепенно начнем распутывать твои внутренние узлы и заблуждения. (почему ты притягиваешь не тех партнеров, почему терпишь то, что разрушает, почему не можешь отпустить, даже когда все плохо)
- ты не останешься одна на протяжении всего цикла терапии, так как я уду сопровождать тебя не только на наших встречах, но и между ними. Ты будешь на постоянной основе получать поддержку от меня и терапевтические задания.
- ты будешь учиться отслеживать свои эмоции, понимать их природу и наконец-то не срываться, не убегать, не закрываться и не страдать, а выбирать то, что хочешь ты.
Что ты начнешь чувствовать уже в процессе терапии:
- уйдет постоянное напряжение и тревога,
- вернется ощущение опоры и уверенности,
- твои реакции станут осознанными, а решения взвешенными, а не импульсивными,
- перестанешь грузить себя чувством вины и заниматься самобичеванием,
- ты перестанешь «заслуживать» любовь и начнешь чувствовать свободу внутри себя.
Цель: выстроить опору на себя, создать внутреннее ощущение безопасности.
Инструменты:
Техника "Моя ценность вне отношений" - мы искали и фиксировали, за что она ценит себя сама.
Практика благодарности к себе - 30 дней: каждый вечер она писала мне в чат - 3 действия, за которые она благодарна себе.
Работа с будущим образом: визуализация жизни без страха, без боли, с любовью к себе.
Результат:
- она вышла из токсичных отношений,
- восстановила свою семью,
- начала вести свой кулинарный блог, идею которого уже давно носила в своих планах,
- поступила на курсы, о которых давно мечтала.
И впервые за много лет сказала:
«Я вернула себя - этого уже достаточно. Я не обязана страдать ради кого - то, чтобы быть любимой!».
Теперь они с мужем договорились и заключили семейный контракт:
- если в отношениях назревает конфликт мы садимся и обсуждаем это немедленно
- каждый имеет право уважительно высказать свои мысли, страхи, эмоции, тревоги и все то, что его не устраивает в данный момент без крика и оскорблений.
Все правила я здесь конечно же не могу здесь озвучить, по этическим нюансам.
Вот что Марина озвучила о своих результатах и о своей трансформации после нашей совместной работы!
Инструменты:
Техника "Моя ценность вне отношений" - мы искали и фиксировали, за что она ценит себя сама.
Практика благодарности к себе - 30 дней: каждый вечер она писала мне в чат - 3 действия, за которые она благодарна себе.
Работа с будущим образом: визуализация жизни без страха, без боли, с любовью к себе.
Результат:
- она вышла из токсичных отношений,
- восстановила свою семью,
- начала вести свой кулинарный блог, идею которого уже давно носила в своих планах,
- поступила на курсы, о которых давно мечтала.
И впервые за много лет сказала:
«Я вернула себя - этого уже достаточно. Я не обязана страдать ради кого - то, чтобы быть любимой!».
Теперь они с мужем договорились и заключили семейный контракт:
- если в отношениях назревает конфликт мы садимся и обсуждаем это немедленно
- каждый имеет право уважительно высказать свои мысли, страхи, эмоции, тревоги и все то, что его не устраивает в данный момент без крика и оскорблений.
Все правила я здесь конечно же не могу здесь озвучить, по этическим нюансам.
Вот что Марина озвучила о своих результатах и о своей трансформации после нашей совместной работы!
Цель: научиться говорить «нет», быть услышанной, ставить себя на первое место.
Инструменты:
Работа с техникой «личные границы через прямые высказывания»: вместо «Ты меня не слышишь!» - «Я чувствую боль, когда мои просьбы игнорируют».
Домашнее задание: разговор с партнёром по новым правилам. Мы готовили с Мариной этот разговор вместе.
Сессии с телесной терапией: Марина училась замечать сигналы своего тела, где она «замирает, сжимается, каменеет», и где ей хочется сбежать и исчезнуть.
Результат: она смогла прямо сказать своему мужу:
«Я больше не хочу быть в таких токсичных отношениях. Давай возьмем паузу на месяц. Если ты и дальше будешь меня обесценивать, унижать - наши отношения закончатся!».
Довольно интересный момент произошел с ее мужем. Когда Марина уехала на другую квартиру вместе с дочерью в ее сознании как- будто бы что- то щелкнуло. И она впервые вздохнула свободно и облегченно.
Но примерно через две недели ошарашенный ее преображением муж начал неистово ей звонить. Никак не мог успокоиться, просил вернуться и даже принимал успокоительные, чтобы снять стресс, вызванный ее отъездом и паузой в их общении.
Инструменты:
Работа с техникой «личные границы через прямые высказывания»: вместо «Ты меня не слышишь!» - «Я чувствую боль, когда мои просьбы игнорируют».
Домашнее задание: разговор с партнёром по новым правилам. Мы готовили с Мариной этот разговор вместе.
Сессии с телесной терапией: Марина училась замечать сигналы своего тела, где она «замирает, сжимается, каменеет», и где ей хочется сбежать и исчезнуть.
Результат: она смогла прямо сказать своему мужу:
«Я больше не хочу быть в таких токсичных отношениях. Давай возьмем паузу на месяц. Если ты и дальше будешь меня обесценивать, унижать - наши отношения закончатся!».
Довольно интересный момент произошел с ее мужем. Когда Марина уехала на другую квартиру вместе с дочерью в ее сознании как- будто бы что- то щелкнуло. И она впервые вздохнула свободно и облегченно.
Но примерно через две недели ошарашенный ее преображением муж начал неистово ей звонить. Никак не мог успокоиться, просил вернуться и даже принимал успокоительные, чтобы снять стресс, вызванный ее отъездом и паузой в их общении.
Цель: выявить корень установок из детства.
Инструменты: Методика "генограммы"!
Мы выстроили родовую карту отношений: оказалось, что мама Марины тоже жила с отстранённым, холодным зависимым мужчиной.
Провели работу с ее внутренним ребёнком: диалог и медитативная ресурсная техника "Обнять свою маленькую девочку" - чтобы вернуть себе утраченную опору и любовь к себе.
Практика «Если бы я любила себя…» - ежедневные записи и микро-действия на основе этого вопроса.
В результате Марина осознала:
«Я просто повторяла мамин сценарий. Я не обязана жить так же и теперь хочу жить по-другому (не от себя, а к себе)!».
Инструменты: Методика "генограммы"!
Мы выстроили родовую карту отношений: оказалось, что мама Марины тоже жила с отстранённым, холодным зависимым мужчиной.
Провели работу с ее внутренним ребёнком: диалог и медитативная ресурсная техника "Обнять свою маленькую девочку" - чтобы вернуть себе утраченную опору и любовь к себе.
Практика «Если бы я любила себя…» - ежедневные записи и микро-действия на основе этого вопроса.
В результате Марина осознала:
«Я просто повторяла мамин сценарий. Я не обязана жить так же и теперь хочу жить по-другому (не от себя, а к себе)!».
Цель: признать, что настоящая ситуация токсична, и перестать оправдывать насилие.
Инструменты: упражнение «10 прав женщины в отношениях».
Марина впервые увидела, что у неё есть право на голос, на границы, на уважение.
Работа через технику письменного диалога с внутренним критиком: она написала письмо самой себе от лица страдающей части, которая всё ещё «хотела заслужить любовь».
Мы успешно применяли метод "стул-терапии" (метод гештальт-подхода), где на один стул садилась её взрослая часть, ана другой - та, что «терпит ради любви».
Между ними начался первый честный разговор.
Результат: она впервые произнесла вслух:
«Получается он меня не любит. Я просто боюсь остаться одна».
Инструменты: упражнение «10 прав женщины в отношениях».
Марина впервые увидела, что у неё есть право на голос, на границы, на уважение.
Работа через технику письменного диалога с внутренним критиком: она написала письмо самой себе от лица страдающей части, которая всё ещё «хотела заслужить любовь».
Мы успешно применяли метод "стул-терапии" (метод гештальт-подхода), где на один стул садилась её взрослая часть, ана другой - та, что «терпит ради любви».
Между ними начался первый честный разговор.
Результат: она впервые произнесла вслух:
«Получается он меня не любит. Я просто боюсь остаться одна».
На следующей встрече она мне призналась, что долго размышляла над моими словами и сказала:
"Я всё поняла. Я не люблю себя. Я не ценю себя. Я сама встала на колени перед ним… и сама их не поднимаю. Теперь я хочу жить!"
"Я всё поняла. Я не люблю себя. Я не ценю себя. Я сама встала на колени перед ним… и сама их не поднимаю. Теперь я хочу жить!"
Почему я рассказываю тебе эту историю?
Потому что таких женщин, как она - тысячи.
Возможно, сейчас ты узнаешь в этом себя, и что-то откликается и резонирует в твоей душе вместе с этой историей.
Старые детские сценарии нельзя "отключить силой воли".
Их нужно увидеть, понять, проработать - только тогда ты начнёшь жить иначе.
Так и в Марине в тот момент все еще жила та незащищенная девочка, для которой семья и отношения находились в замороженном состоянии через ее приобретенный опыт общения с проблемным отцом и вечно-спасающей несчастной матери.
Эта выживательная стратегия передалась ей по наследству и год за годом, она укоренялась в ее сознании, обрастала новыми травмами и блоками в теле!
👇 Расскажу, как мы с Мариной работали и какие результаты были получены в процессе глубокой терапии:
Сразу скажу, что моя задача состояла в разработке индивидуальной программы для Марины, с учетом особенностей ее личности, сценариев ее детства, прошлых травм и психотравмирующих событий.
Я хочу показать тебе, как меняется жизнь женщины, когда она выбирает не терпеть, а исцеляться.
Потому что таких женщин, как она - тысячи.
Возможно, сейчас ты узнаешь в этом себя, и что-то откликается и резонирует в твоей душе вместе с этой историей.
Старые детские сценарии нельзя "отключить силой воли".
Их нужно увидеть, понять, проработать - только тогда ты начнёшь жить иначе.
Так и в Марине в тот момент все еще жила та незащищенная девочка, для которой семья и отношения находились в замороженном состоянии через ее приобретенный опыт общения с проблемным отцом и вечно-спасающей несчастной матери.
Эта выживательная стратегия передалась ей по наследству и год за годом, она укоренялась в ее сознании, обрастала новыми травмами и блоками в теле!
👇 Расскажу, как мы с Мариной работали и какие результаты были получены в процессе глубокой терапии:
Сразу скажу, что моя задача состояла в разработке индивидуальной программы для Марины, с учетом особенностей ее личности, сценариев ее детства, прошлых травм и психотравмирующих событий.
Я хочу показать тебе, как меняется жизнь женщины, когда она выбирает не терпеть, а исцеляться.
Расскажу случай из моей практики.
Женщина, которая «СИЛЬНО ЛЮБИЛА», но оставалась при этом самой несчастной!
Ко мне на консультацию пришла Марина - красивая, умная, очень добрая. У нее была прекрасная работа на которой она занималась любимым делом. Казалось бы - всё есть! Но в глазах вечная усталость, боль и слёзы.
Она села и сказала:
"Я больше так не могу. Я всё для него делаю. А он… он меня просто уничтожает".
В её детстве была полная семья. Мама - тёплая, заботливая, но ее труженик - отец периодически уходил в запои. И каждый раз это был домашний ад: пьяные выходки, реанимация, отпаивание утреннее умирание от похмелья.
А мама плакала навзрыд, жалела его, и при этом повторяла:
"Мы ведь семья, дочка. Я не могу его бросить, он ведь твой отец Терпеть - это и есть любовь. Идеальных мужчин вообще не бывает!"
Так в душе маленькой девочки поселилась установка: семья = страдание, терпение, служение и жертва.
Если любишь - значит, стерпишь. Перетерпишь. Перевоспитаешь. Заслужишь.
Первый брак - как под копирку: муж пил, кричал, обесценивал. Она терпела, но ушла. Пообещала себе: "Больше - ни капли алкоголя и боли в моих отношениях и моей семье!"
Второй брак - трезвенник, совсем другой мужчина. Но через время - та же боль.
Она готовила ему завтраки, делала массаж уставшим ногам, старалась быть "лучшей любовницей". Встречала в красивом платье, улыбалась, старалась держать дом в порядке…
А он в ответ - хамил, кричал, унижал и требовал. Он считал, что женщина ему все всегда должна.
А когда она просила о чем - то его, говорил: « У тебя итак все есть. Ты слишком многого хочешь!» Иногда, когда она отчаянно сопротивлялась его выходкам он ее бил, оскорблял, игнорировал и обесценивал ее вклад в их семью и отношения.
И самое страшное то, что она всё равно отчаянно продолжала стараться заслужить его любовь. Потому что в её сценарии любовь - это боль, терпение и жертва.
Когда на одной из консультаций я мягко сказала ей:
"Ты не обязана страдать, чтобы быть любимой. Ты не обязана доказывать ему свою ценность," - она просто молча посмотрела в ответ и ушла.
Женщина, которая «СИЛЬНО ЛЮБИЛА», но оставалась при этом самой несчастной!
Ко мне на консультацию пришла Марина - красивая, умная, очень добрая. У нее была прекрасная работа на которой она занималась любимым делом. Казалось бы - всё есть! Но в глазах вечная усталость, боль и слёзы.
Она села и сказала:
"Я больше так не могу. Я всё для него делаю. А он… он меня просто уничтожает".
В её детстве была полная семья. Мама - тёплая, заботливая, но ее труженик - отец периодически уходил в запои. И каждый раз это был домашний ад: пьяные выходки, реанимация, отпаивание утреннее умирание от похмелья.
А мама плакала навзрыд, жалела его, и при этом повторяла:
"Мы ведь семья, дочка. Я не могу его бросить, он ведь твой отец Терпеть - это и есть любовь. Идеальных мужчин вообще не бывает!"
Так в душе маленькой девочки поселилась установка: семья = страдание, терпение, служение и жертва.
Если любишь - значит, стерпишь. Перетерпишь. Перевоспитаешь. Заслужишь.
Первый брак - как под копирку: муж пил, кричал, обесценивал. Она терпела, но ушла. Пообещала себе: "Больше - ни капли алкоголя и боли в моих отношениях и моей семье!"
Второй брак - трезвенник, совсем другой мужчина. Но через время - та же боль.
Она готовила ему завтраки, делала массаж уставшим ногам, старалась быть "лучшей любовницей". Встречала в красивом платье, улыбалась, старалась держать дом в порядке…
А он в ответ - хамил, кричал, унижал и требовал. Он считал, что женщина ему все всегда должна.
А когда она просила о чем - то его, говорил: « У тебя итак все есть. Ты слишком многого хочешь!» Иногда, когда она отчаянно сопротивлялась его выходкам он ее бил, оскорблял, игнорировал и обесценивал ее вклад в их семью и отношения.
И самое страшное то, что она всё равно отчаянно продолжала стараться заслужить его любовь. Потому что в её сценарии любовь - это боль, терпение и жертва.
Когда на одной из консультаций я мягко сказала ей:
"Ты не обязана страдать, чтобы быть любимой. Ты не обязана доказывать ему свою ценность," - она просто молча посмотрела в ответ и ушла.
3. А можешь обратиться за квалифицированной помощью к эксперту - психологу, которую нельзя заменить ни одним советом из интернета.
Именно в глубокой работе со специалистом ты увидишь, где укоренились в тебе старые разрушительные программы и понять причины почему ты продолжай исполнять чужие сценарии.
С детства тебя учили быть удобной, хорошей девочкой. И чтобы заслужить принятие, любовь, чью-то хорошую оценку - нужно сначала сделать что-то эдакое, выдающееся и ценное!
И теперь даже во взрослом возрасте, ты продолжаешь выстраивать отношения через огромные усилия: сначала докажу, сделаю, отдам – может быть – меня оценят и полюбят!
И я очень сильно понимаю тебя в этом. Так как сама прошла этот травмирующий опыт.
📊 По статистике огромное количество депрессий, тревожных расстройств, заболеваний сердечно - сосудистой системы, язвы желудка, кожных заболеваний связано именно с психосоматикой, которая формируется на фоне травм детства, проблемных отношений, предательств, измен и родовых программ.
Пойми, что именно психика позволяет нам воспринимать этот мир целостно, в тех красках, которые мы изначально видим в нем будучи еще детьми.
И если она болеет и чахнет - эти краски блекнут и тебе кажется, что в мире нет смысла и в твоей жизни все очень плохо, тревожно и трудно.
Но это все лечится и восстанавливается!
Именно в глубокой работе со специалистом ты увидишь, где укоренились в тебе старые разрушительные программы и понять причины почему ты продолжай исполнять чужие сценарии.
С детства тебя учили быть удобной, хорошей девочкой. И чтобы заслужить принятие, любовь, чью-то хорошую оценку - нужно сначала сделать что-то эдакое, выдающееся и ценное!
И теперь даже во взрослом возрасте, ты продолжаешь выстраивать отношения через огромные усилия: сначала докажу, сделаю, отдам – может быть – меня оценят и полюбят!
И я очень сильно понимаю тебя в этом. Так как сама прошла этот травмирующий опыт.
📊 По статистике огромное количество депрессий, тревожных расстройств, заболеваний сердечно - сосудистой системы, язвы желудка, кожных заболеваний связано именно с психосоматикой, которая формируется на фоне травм детства, проблемных отношений, предательств, измен и родовых программ.
Пойми, что именно психика позволяет нам воспринимать этот мир целостно, в тех красках, которые мы изначально видим в нем будучи еще детьми.
И если она болеет и чахнет - эти краски блекнут и тебе кажется, что в мире нет смысла и в твоей жизни все очень плохо, тревожно и трудно.
Но это все лечится и восстанавливается!
2. Ты можешь самостоятельно изучать научную литературу, читать лекции профессоров и обучающие книги о самооценке, отношениях с мужчиной.
Но чтоб ты понимала, эти профессионалы потратили как минимум 5 и более лет, чтобы стать экспертами в области психологии и отношений, прошли десятки платных курсов и это огромный путь. К тому же, ту информацию, которую они дают необходимо правильно истолковывать, чтобы не имея опыта,не навредить самой себе и не усугубить свою ситуацию.
Но чтоб ты понимала, эти профессионалы потратили как минимум 5 и более лет, чтобы стать экспертами в области психологии и отношений, прошли десятки платных курсов и это огромный путь. К тому же, ту информацию, которую они дают необходимо правильно истолковывать, чтобы не имея опыта,не навредить самой себе и не усугубить свою ситуацию.
Ходить на бесплатные и платные тренинги личного развития, слушать лекции по отношениям в соцсетях, смотреть блогеров, которые зарабатывают деньги от количества просмотров или бегать к гадалкам и экстрасенсам.
Самое интересное то, что ту информацию, которую получишь ты от них - будет скорее идти тебе во вред, чем во благо. Так как советы, которые ты услышишь от них будут примерно такого типа: «Девочка беги от него, потому что он гремучий козел, спасай себя пока не поздно!» Но ведь ты и сама понимаешь, что их цель это доход от тебя и вникать в твою жизнь и лично заниматься твоей проблемой никто не будет.
Самое интересное то, что ту информацию, которую получишь ты от них - будет скорее идти тебе во вред, чем во благо. Так как советы, которые ты услышишь от них будут примерно такого типа: «Девочка беги от него, потому что он гремучий козел, спасай себя пока не поздно!» Но ведь ты и сама понимаешь, что их цель это доход от тебя и вникать в твою жизнь и лично заниматься твоей проблемой никто не будет.
У тебя есть три выхода решения данной ситуации
Ведь твоя проблема сама по себе не решится и все зависит только от твоего решительного желания сделать первый и важный шаг к новой судьбе!
Ведь твоя проблема сама по себе не решится и все зависит только от твоего решительного желания сделать первый и важный шаг к новой судьбе!
Из -за проблем в отношениях и постоянной тревоги и выгорания ты теряешь энергию, мотивацию и фокус, поэтому делаешь меньше и тоже зарабатываешь меньше.
Чтобы заглушить внутреннюю боль могут начаться импульсивные траты на ненужные вещи.
Внутреннее ощущение нехватки любви «меня не любят, я неважна» переходит на деньги: формируется установка «я не достойна большего», и деньги действительно перестают приходить.
Чтобы заглушить внутреннюю боль могут начаться импульсивные траты на ненужные вещи.
Внутреннее ощущение нехватки любви «меня не любят, я неважна» переходит на деньги: формируется установка «я не достойна большего», и деньги действительно перестают приходить.
Вся твоя энергия уходит на внутренние переживания и тревожные мысли, на работу и тем более карьеру просто не остается сил и фокуса. Из - за сниженной самооценки ты уже не способна видеть перспективные предложения, чаще отлыниваешь от рабочих задач. Шумный коллектив тебя уже не радует, так как тебе совсем не хочется показывать коллегам свою душевную боль и проблемы в отношениях. Твои дедлайны горят, и ты уже перестаешь верить в то, что способна на что - то большее.
Здоровье и психологическое состояние
Постоянное хроническое напряжение и стресс запускают целый каскад разрушительных гормонов. У тебя может нарушаться сон, могут беспокоить мигрени, сбои менструального цикла. Могут начаться панические атаки и даже депрессия. И все, что раньше радовало тебя, теперь не имеет никакого смысла.
Отношения с близкими, и особенно с детьми
Ты становишься недоступной и отстраненной от мира - «не здесь». Ребенок и близкие это чувствуют, а детивоспринимают это отчуждение на свой счет, думая, что мама перестала их любить как раньше.
Ты выполняешь все на автопилоте, испытывая сильную боль и находясь в постоянном решении, поэтому у тебя исчезает интерес к жизни ребенка, ведь теперь тебе трудно вовлекаться в его успехи и его маленький детский мир.
Пропадает желание проводить время с ребенком вместе. Даже просто поиграть или поговорить для тебя становится тяжелой обязанностью, от которой хочется сбежать. Ребенок начинает чувствовать вину и тревогу: он видит , что мама «какая-то не такая, больше не дает теплоту и ласку», и часто думает, что это из-за него, -- это ранит его детскую психику и тоженачинает страдать.
Здоровье и психологическое состояние
Постоянное хроническое напряжение и стресс запускают целый каскад разрушительных гормонов. У тебя может нарушаться сон, могут беспокоить мигрени, сбои менструального цикла. Могут начаться панические атаки и даже депрессия. И все, что раньше радовало тебя, теперь не имеет никакого смысла.
Отношения с близкими, и особенно с детьми
Ты становишься недоступной и отстраненной от мира - «не здесь». Ребенок и близкие это чувствуют, а детивоспринимают это отчуждение на свой счет, думая, что мама перестала их любить как раньше.
Ты выполняешь все на автопилоте, испытывая сильную боль и находясь в постоянном решении, поэтому у тебя исчезает интерес к жизни ребенка, ведь теперь тебе трудно вовлекаться в его успехи и его маленький детский мир.
Пропадает желание проводить время с ребенком вместе. Даже просто поиграть или поговорить для тебя становится тяжелой обязанностью, от которой хочется сбежать. Ребенок начинает чувствовать вину и тревогу: он видит , что мама «какая-то не такая, больше не дает теплоту и ласку», и часто думает, что это из-за него, -- это ранит его детскую психику и тоженачинает страдать.
Сейчас объясню - как это происходит в твоей реальности 👇
Ты проявляешься в отношении своего любимого человека в состоянии жертвы и преследователя, и я расскажу тебе, как это работает.
1. ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ
Чтобы его не потерять и спасти ваши отношения ты постоянно его упрашиваешь, напрягаешь разговорами о выяснении отношений. Ищешь в себе вину, постоянно плачешь и просишь прощения даже там, где не должна.
Испытываешь острую необходимость быть рядом с ним и поэтому проявляешься как "страдающая и нуждающаяся" женщина . Он чувствует твою зависимость от него, видит твою слабость, внутреннюю нужду в нем и от этого еще сильнее отдаляется!
2. ПОЗИЦИЯ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЯ
А потом в тебе закипает боль – и ты больше не можешь молчать. Постоянно звонишь ему, пишешь обвинительные смс, контролируешь его соцсети и каждый его шаг. Затем начинаешь упрекать, высказывать претензии и обвинять его. Твое поведение считывается им как агрессия и нападение на его личное пространство. Он отвечает отторжением, говорит, что ты достала его своими упреками, утверждает, что ты только отталкиваешь его этим.
Он снова уходит, а ты снова остаешься наедине с пустотой.
К тебе приходит стыд и вина. Ты ненавидишь себя за вспышку, резкие слова. Думаешь, что все разрушила и снова скатываешься в роль жертвы, которая цепляется, ждет и надеется.
ТАК ЗАПУСКАЕТСЯ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ
Ты ходишь по нему снова и снова, надеясь, что в этот раз он поймет…
Но он не слышит твою боль - он видит только форму, в которой ты ее подаешь, поэтому неверно истолковывает твою любовь к нему.
❗Что необходимо сделать тебе:
- честно признать, что всё, что ты делаешь сейчас, не работает. Ты не возвращаешь его - ты теряешь себя!
- ты действуешь из страха быть брошенной, из боли, которую не можешь выдержать, из злости, которую не можешь выразить иначе. И в этой борьбе ты теряешь не только его.
Ты теряешь себя. Свою опору. Своё достоинство.
Самоуважение ускользает. Самооценка рушится. И ты уже не узнаёшь себя в зеркале.
Пока ты живёшь на автопилоте разрушительных эмоций - ты не управляешь ситуацией, ты сама становишься её жертвой.
Всё, к чему ты прикасаешься в этом состоянии - трещит по швам: отношения, дети, твоя личность, дела на работе, карьера, здоровье ..
Пока ты не вернёшь себе внутреннюю опору, не восстановишь контакт с собой, не выйдешь из роли спасающей, кричащей, страдающей - ничего не изменится.
Ты будешь метаться по кругу, снова и снова наступая на одни и те же грабли.
И финал этой истории будет не о любви, а о полной «утрате себя».
Какой будет финал, если оставить все как есть, без изменений:
- Ты конечно же можешь бросить все и уехать не сказав ему не слова, попробовать изменить свою жизнь и начать жить с чистого листа.
- Ты можешь выбрать тактику игнора и превратиться в стерву, продожая играть чужие роли и придумывать новые сценарии.
- Ты можешь купить еще более лучшие антидипрессанты, выписанные тебе самым лучшим психотерапевтом в твоем городе.
- Можешь потакать всем его прихотям и от этого становится еще более уязвимой и несчастной.
- Можешь найти другого, назло ему, в надежде доказать, свою ценность и нужность. Но другие отношения не спасут тебя и еще с большей вероятностью пойдут по такому же сценарию.
А сейчас задумайся, насколько серьезно твоя текущая ситуация отражается на всех сферах твоей жизни
Ты проявляешься в отношении своего любимого человека в состоянии жертвы и преследователя, и я расскажу тебе, как это работает.
1. ПОЗИЦИЯ ЖЕРТВЫ
Чтобы его не потерять и спасти ваши отношения ты постоянно его упрашиваешь, напрягаешь разговорами о выяснении отношений. Ищешь в себе вину, постоянно плачешь и просишь прощения даже там, где не должна.
Испытываешь острую необходимость быть рядом с ним и поэтому проявляешься как "страдающая и нуждающаяся" женщина . Он чувствует твою зависимость от него, видит твою слабость, внутреннюю нужду в нем и от этого еще сильнее отдаляется!
2. ПОЗИЦИЯ ПРЕСЛЕДОВАТЕЛЯ
А потом в тебе закипает боль – и ты больше не можешь молчать. Постоянно звонишь ему, пишешь обвинительные смс, контролируешь его соцсети и каждый его шаг. Затем начинаешь упрекать, высказывать претензии и обвинять его. Твое поведение считывается им как агрессия и нападение на его личное пространство. Он отвечает отторжением, говорит, что ты достала его своими упреками, утверждает, что ты только отталкиваешь его этим.
Он снова уходит, а ты снова остаешься наедине с пустотой.
К тебе приходит стыд и вина. Ты ненавидишь себя за вспышку, резкие слова. Думаешь, что все разрушила и снова скатываешься в роль жертвы, которая цепляется, ждет и надеется.
ТАК ЗАПУСКАЕТСЯ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ
Ты ходишь по нему снова и снова, надеясь, что в этот раз он поймет…
Но он не слышит твою боль - он видит только форму, в которой ты ее подаешь, поэтому неверно истолковывает твою любовь к нему.
❗Что необходимо сделать тебе:
- честно признать, что всё, что ты делаешь сейчас, не работает. Ты не возвращаешь его - ты теряешь себя!
- ты действуешь из страха быть брошенной, из боли, которую не можешь выдержать, из злости, которую не можешь выразить иначе. И в этой борьбе ты теряешь не только его.
Ты теряешь себя. Свою опору. Своё достоинство.
Самоуважение ускользает. Самооценка рушится. И ты уже не узнаёшь себя в зеркале.
Пока ты живёшь на автопилоте разрушительных эмоций - ты не управляешь ситуацией, ты сама становишься её жертвой.
Всё, к чему ты прикасаешься в этом состоянии - трещит по швам: отношения, дети, твоя личность, дела на работе, карьера, здоровье ..
Пока ты не вернёшь себе внутреннюю опору, не восстановишь контакт с собой, не выйдешь из роли спасающей, кричащей, страдающей - ничего не изменится.
Ты будешь метаться по кругу, снова и снова наступая на одни и те же грабли.
И финал этой истории будет не о любви, а о полной «утрате себя».
Какой будет финал, если оставить все как есть, без изменений:
- Ты конечно же можешь бросить все и уехать не сказав ему не слова, попробовать изменить свою жизнь и начать жить с чистого листа.
- Ты можешь выбрать тактику игнора и превратиться в стерву, продожая играть чужие роли и придумывать новые сценарии.
- Ты можешь купить еще более лучшие антидипрессанты, выписанные тебе самым лучшим психотерапевтом в твоем городе.
- Можешь потакать всем его прихотям и от этого становится еще более уязвимой и несчастной.
- Можешь найти другого, назло ему, в надежде доказать, свою ценность и нужность. Но другие отношения не спасут тебя и еще с большей вероятностью пойдут по такому же сценарию.
А сейчас задумайся, насколько серьезно твоя текущая ситуация отражается на всех сферах твоей жизни
- говорит, что хочет разобраться в своих чувствах
- пропадает где-то постоянно, а тебе говорит, что занят делами
- ты часто пытаешься сблизиться с ним, но в ответ получаешь очередную грубость или новую порцию раздражения
- ты обновила весь свой гардероб и отчаянно пытаешься соблазнить его новым парфюмом или комплектом дорогого нижнего белья, а в ответ получаешь лишь безразличие и холодное равнодушие
- пересмотрела кучу литературы, статей о секретах женского обаяния и отношениях с мужчиной, но эти советы не работают.
- замечаешь, что стала тревожной и вздрагиваешь от смс - уведомлений, ожидая от него доказательств, что «любовь не умерла» или же боишься, что он переписывается с другой.
- у тебя пропал аппетит и ты потеряла в весе, постоянно чувствуя слабость и апатию.
Но на этом список неприятных моментов еще не закончился. Есть еще более триггерные и пугающие тебя симптомы:
- ты уже не просто на нервах, а в плену собственного страха, от которого напрягается каждая клеточка твоего тела. Поэтому в области солнечного сплетения тебя беспокоят постоянные спазмы, волны паники и напряжения, словно ты находишься в клетке с тиграми.
- ты испытываешь постоянные эмоциональные качели, от обожания до приступов злости и чувства вины на себя за то, что не справляешься с этой ситуацией
- порой тебе становится так плохо, что ты не выдерживая этой боли прибегаешь к сильным дозам успокоительным, или того хуже к алкоголю, который лишь временно облегчает твое состояние.
- ты постоянно его подозреваешь и в каждой его коллеге по работе или случайной знакомой видишь потенциальную соперницу.
- ты больше не та, что раньше и вспоминаешь как когда- то была сильная, уверенная, знающая себе цену, а теперь как- будто потеряла себя и свое достоинство.
- ты искусственно улыбаешься своим родным и знакомым, делаешь вид, что все хорошо, но эта игра дается тебе с трудом, потому, что за этой улыбкой – крик, страх и пустота.
- тебе стыдно за свою слабость – хотя ты просто не справляешься и находишься в круглосуточном стрессе.
Если читая все это, ты поняла, что это про тебя, то внимательно прочитай то, что я тебе скажу. И ты поймешь, как изменить твою реальность! 👇
Если твой мужчина ушел от тебя или отдалился и ты находишься в постоянной тревоге и отчаянно ищешь выход - тогда тебе срочно нужно прочитать эту статью до конца!
После ее прочтения ты, четко поймешь, как тебе действовать, чтобы вернуть своего мужчину и реанимировать свои раненые части и свою самооценку!
После ее прочтения ты, четко поймешь, как тебе действовать, чтобы вернуть своего мужчину и реанимировать свои раненые части и свою самооценку!
КТО Я ТАКАЯ И ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?
МОЙ АВТОРСКИЙ МЕТОД "ПЕРЕЗАГРУЗКА ОТНОШЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН"
ЭТАП 4. ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
ЭТАП 3. НОВЫЕ ГРАНИЦЫ - НОВЫЕ РЕШЕНИЯ
ЭТАП 2. ОСОЗНАНИЕ СЦЕНАРИЯ "ЛЮБОВЬ = СТРАДАНИЕ"
ЭТАП 1. КОНТАКТ С БОЛЬЮ И ЧЕСТНОСТЬ С СОБОЙ ЧЕРЕЗ СОЗНАНИЕ
ШАГ 3
ШАГ 2
ШАГ 1
ДЕНЬГИ И ФИНАНСЫ
КАРЬЕРА И РАБОТА
Бесплатный разбор
Я разберу ваш блог в формате видеосозвона, покажу ошибки и дам рекомендации за 1 час
Нажимая на кнопку "Бесплатный разбор" вы автоматически соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности
